白天开着键盘背光时，光线会在指尖和屏幕下沿之间反射，眼睛更容易累。亮环境里本来就看得到键帽，灯却一直亮着，笔记本放在窗边时尤其费电，也更容易晃到视线。
白天把键盘背光关掉，或调到零。需要在暗处找键时再临时打开，用完就关。设置里若能按环境光自动调节，就让它在明亮时保持关闭，不要固定在最高一档。
背光是为暗处辨认键帽准备的。环境已经足够亮时，额外的光主要变成反光和电量消耗，对找键没有帮助。关掉之后，屏幕内容更清楚，电池也少一条一直在耗的负担。
把背光整项停用，晚上开会或关灯后就无法看键。要关的是白天这段时间，不是取消背光功能。房间变暗时，仍可以开到低档。
开窗或开大灯时顺手把背光关掉，和调节屏幕亮度放在一起做，就不必单独记一笔。光线变暗、看不清键帽时再按需要打开，用完仍关掉。
白天键帽不再发亮，屏幕下沿也没有一条光带，眼睛不容易被晃到，这一关就有意义。若中午还能看到键盘灯，说明自动调节没有生效，或开关还留在最高档，需要再手动调到零。傍晚会议室变暗时再打开低档即可。